Food preppen | Zo doe je dat!

food preppen

Laatst was ik aanwezig bij een heuse foodprep workshop met de lady’s van Chickslovefood. Ik heb toen de nieuwe machines en super handige luchtdichte prep boxen van Tefal kunnen testen. Daar wil jullie graag iets meer over vertellen. Wat is preppen eigenlijk en hoe doe je het?

Dadel spelt broodje met pindakaas drizzle

spelt broodje

Ik vind het altijd heerlijk als ik tijdens mijn werkdagen een lekkere gezonde snack heb om mee te nemen. Daarom probeer ik elk weekend mijn tussendoortjes voor mijn werkweek klaar te maken en deze bewaar ik dan in de diepvries, zo heb ik elke dag een gezonde ‘break’.

Avocado ei salade (+ doe het zelf video)

Avocado ei salade

Ik ben iemand die niet zo los een avocado op eet, dat vind ik gewoon niet lekker. Maar door mijn ontbijt, taart of in een brownie verwerkt ben ik echt gek op avocado. Afgelopen week probeerde ik iets nieuws, een ei-salade gemaakt van avocado (en eieren natuurlijk).