Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Print
Crispy wraps met pulled oats
Een heerlijk lunch recept boordevol eiwitten. Ga eens voor deze heerlijke wraps met pulled oats op een bedje van hummus en sla naar keuze. Het recept is super makkelijk en nog mega lekker ook!
Gang
lunch
Keuken
Nederlands
Trefwoord
Gold & Green, Havermout, Plantaardig, Pulled oats, Vegan, Wrap
Voorbereidingstijd
5
minuten
minuten
Bereidingstijd
7
minuten
minuten
Servings
2
porties
Calories
Ingrediënten
2
wraps
175
gr
Pulled Oats
Naturel
4
eetlepels
hummus
naar keuze
2
handjes
sla
bijv. ijsbergsla, veldsla of een gemengde variant
komkommer
kruiden naar smaak
(ik gebruikte Garlic Heaven van Green Gypsy)
Instructies
Bak de pulled oats in wat olie met kruiden die je lekker vindt (aanraders: knoflook, tijm, oregano, zeezout) totdat het volledig verwarmd is.
Bak de wraps kort om en om in een koekenpan en laat ze vervolgens iets afkoelen.
Verdeel de hummus, sla en stukjes komkommer over de wraps en voeg als laatste ook de Pulled oats toe.
Rol de wraps op, steek ze vast met een satéprikker en geniet!