Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Print
Super ontbijt smoothie
De ultieme start van je dag!
Gang
Ontbijt
Keuken
Nederlands
Trefwoord
Fruit, Gezond, Kokoswater, Ontbijt, Smoothie
Voorbereidingstijd
5
minuten
minuten
Servings
1
smoothie
Calories
Ingrediënten
200
ml
kokoswater
3
aardbeien
handje blauwe bessen
1
banaan
1
el lijnzaad
1
el chiazaad
Instructies
Mix alle ingrediënten in de blender stevig door elkaar.
Giet je smoothie in een mooi glas en garneer eventueel met extra fruit.
Geniet!
Nutrition
Serving:
0
g
|
Carbohydrates:
0
g
|
Protein:
0
g
|
Fat:
0
g
|
Saturated Fat:
0
g
|
Polyunsaturated Fat:
0
g
|
Monounsaturated Fat:
0
g
|
Trans Fat:
0
g
|
Cholesterol:
0
mg
|
Sodium:
0
mg
|
Potassium:
0
mg
|
Fiber:
0
g
|
Sugar:
0
g
|
Vitamin A:
0
IU
|
Vitamin C:
0
mg
|
Calcium:
0
mg
|
Iron:
0
mg