Natur supercharged smoothies | Review

Natur supercharged smoothies

We weten natuurlijk allemaal dat je goed voor jezelf moet zorgen. Gezond leven en genoeg fruit/groente eten is daar een belangrijk onderdeel van. Nu weten we ook dat dit niet altijd even makkelijk is, boodschappen doen, groente en fruit selecteren en dit verwerken tot een maaltijd of smoothie, kan gewoon veel tijd in beslag nemen.

Groene thee – Matcha (n)icecream ontbijt

matcha ontbijt

Groene thee, ook wel matcha genoemd komt van oorsprong uit China. De thee bevat super veel mineralen en vitaminen en dat is natuurlijk altijd mooi meegenomen. Als ontbijt maakte ik afgelopen week een soort smoothiebowl waarin banaan en matchapoeder de hoofdrol speelden. Benieuwd naar dit matcha ontbijt?