Ontbijt wrap met kwark en vers fruit

ontbijt wrap

Als je van speciale ontbijtjes houdt, dan heb ik nu iets lekkers voor jou klaar staan. Wil jij dit makkelijke gezonde ontbijtje maken? Deze makkelijke aardbei kwark ontbijt wraps zijn echt waanzinnig lekker. En daarbij ook nog eens goed voor je, Optimel kwark bevat namelijk van nature zowel calcium als proteine, dat is dus mooi meegenomen. […]

Wat is gezond eten?

gezond eten

Laat ik allereerst starten met het feit dat het woord ”gezond” voor iedereen een andere betekenis heeft. Voor ons bij healthyfoodlove.nl heeft gezond eten vooral de betekenis van pure ingrediënten en het koken en bakken zonder pakjes en zakjes. De eerste vraag komt dus al gelijk naar boven. Wat betekend gezond eten voor jou? Vitamines, […]

Een viergangendiner met de Hello Fresh kerstbox

Hello Fresh kerstbox

Spon. Toen mij de vraag gesteld werd of ik misschien een kerstbox wilde ontvangen van Hello Fresh om deze uit te proberen hoefde ik niet lang na te denken. Bakken kan ik namelijk al best goed maar koken wil soms nog niet helemaal. Met de mooie receptkaarten die ook in de Hello Fresh kerstbox te […]

Dadel spelt broodje met pindakaas drizzle

spelt broodje

Ik vind het altijd heerlijk als ik tijdens mijn werkdagen een lekkere gezonde snack heb om mee te nemen. Daarom probeer ik elk weekend mijn tussendoortjes voor mijn werkweek klaar te maken en deze bewaar ik dan in de diepvries, zo heb ik elke dag een gezonde ‘break’.

Oh my Pie – Van glutenvrije last naar glutenvrij feestje

Afgelopen week was ik bij de boeklancering van het enige echte glutenvrije bakboek van Marike, het was een feestje om er bij te mogen zijn. Marike had voorafgaand aan de lancering allerlei heerlijke taart getoverd en het was een genot om ze stuk voor stuk te mogen proberen. Het hoogte punt van het de lancering […]

Groene thee – Matcha (n)icecream ontbijt

matcha ontbijt

Groene thee, ook wel matcha genoemd komt van oorsprong uit China. De thee bevat super veel mineralen en vitaminen en dat is natuurlijk altijd mooi meegenomen. Als ontbijt maakte ik afgelopen week een soort smoothiebowl waarin banaan en matchapoeder de hoofdrol speelden. Benieuwd naar dit matcha ontbijt?